◆간편하게 즐겁게,깨끗하게 아름다운 몸매를 지향할 것이다!
가안에서,간편하게 즐겁게,깨끗하게 아름다운 몸매를 지향해 싶으면,『스윙 코어』!
배 주위에서 코어(체줄기)이 이너 머슬까지 효율적으로 자극 할 수 있는 사람기의 골반 주위 엑서사이즈 머신입니다.

◆아름다운 몸매를 지향하는 것은 귀찮음으로 어렵다?
여성이 동경하는 아름다운 몸이란,단지 가는 것 뿐만 아니라 웨스트가 잘록함,아랫배가 긴장되었다 억양(일의 바디.거기에(게다가)는 미자세를 유지하면서(도) 골반 주리나 어느 이너 머슬을 자극하고, 근육을 죄어야 합니다.그렇지만 그 거 귀찮음으로 어렵다…와 생각하지 않습니까.

◆「훌라댄스」와「승마」의 움직임에 즐겁게 엑서사이즈
『스윙 코어』배우 배 주위에서 이너 머슬에의 자극이 허리를 좌우・전후에 스윙 하는 것으로 나와 와 ##고 있습니다.게다가(더구나) 그 움직임이 어쨌든 즐겁다!
허리를 좌우로 흔들 #과,마치「훌라댄스」와 같은 댄스 감각으로 스윙.한층 더 앉는 방법을 바꿔 전후에 흔들 #과「승마」를 하고 있는 듯한 약동감 어느(있는) 움직임이 즐길 수 있습니다.

◆잘록함의 근육이나 아랫배를 자극하고, 미자세를 Keep
아름다운 몸매의 기본은 미자세라고 하지만,『스윙 코어』서는 골반이 섰 아름다운 자세로 허리를 좌우・전후에 스윙 할 수 있는 것도 기쁜 포인트.
우선은 좌면에 엉덩이를 밀착시켜 앉아 하십시오.등줄기가《슷》와 자연스럽게 뻗음(늘어남,펴짐),배 주위에 의식이 집중.본래부터「훌라」모「승마」도 미자세를 의식하는 것으로(에) 적합했던 움직임이라고 하고, 근육 밸런스를 조절이면서,이너 머슬까지 자극하는 법칙에 맞는 엑서사이즈입니다.

◆이것 1대로 여러가지 엑서사이즈 이 생긴다
「훌라」의 움직임에 허리를 좌우로 스윙 시키면 옆구리의 복사당국이나 엉덩이의 대#근이 크게 움직임,「승마」의 전후 스윙에서는 대허리근이나 횡격막을 자극.또한요나 다리를 태워 좌우로 흔들 #과,금붕어와 같은 한들한들 움직임도 가능.한층 더 배 주위나 고관절의 스트레치 등1대로 여러가지 엑서사이즈 를 할 수 있습니다.
※사용법을 설명 한 디 노《스》한정 엑서사이즈DVD를 세트

◆조립 불요!전기 있지 않아!TV를 보면서 계속된다!
대부분의 동작이 앉아 성과,게다가(더구나) 스윙 하는 궤도가 반드시 있기 때문에 스피드가 콘트롤 하기 쉽고, 자신의 페이스에 무리 없어 엑서사이즈 할 수 있는 것도 매력.
본체는 가볍게 콤팩트에,전기나 전지는 필요없고,음도 조용.TV를 보면서,음악을 들으면서(도),PC를 하면서,운동이 어려운인 그렇지만,무리 없어 즐겁게 계속됩니다.

【스포츠&사이언스 대표판 힐신지 씨】
최근,복근,등줄기,또 그심 부에 있는 근육도 포함,골반을 움직이거나,그 움직임을 돕는 코어(체간부)트레이닝에 주목이 모이고, 야구나 축구 등의 스포츠 선수가 받아들이게 되게 되었습니다.그러나 이 부분의 근육이라는 것은 의식하기 어렵고, 잘 사용하는 것은 의외로 까다로운 것입니다.「스윙 코어」를 사용 하면,평상시 운동을 하고 있지 않은 사람에서도 간단하게 골반을 움직이는 것 를 할 수 있습니다.TV를 보거나,간단한 작업을 하면서 간편하게 할 수 있는 것도 기쁩니다. ※개인의 감상입니다.